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	<title>machzu.de</title>
	<link>http://machzu.de</link>
	<description>... Sportklettern und alpine Unternehmungen</description>
	<lastBuildDate>Sun, 11 Jul 2010 15:41:30 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Liste veganer Kletterschuhe</title>
		<description><![CDATA[Viele Kletterschuhe werden leider aus der Haut von Tieren (Leder) hergestellt. Selbst Kletterschuhe ohne Leder werden häufig mit Klebern, welche tierische Bestandteile enthalten hergestellt. Als Veganer, Vegetarier möchte man hierauf verzichten und tut sich schwer Schuhe, die man kaufen "darf" zu finden. Da meine Freundin gerade auf der Suche nach neuen Kletterschuhen ist, hat sie sich bei einigen Herstellern umgehört und die folgende Liste zusammengestellt.]]></description>
		<link>http://machzu.de/kaufberatung/vegane-kletterschuhe-liste/</link>
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		<title>Toprope mit Seilzopf</title>
		<description><![CDATA[Im Toprope bietet das verdrehen der Seilstränge zu einem "Seilzopf" eine gute Alternative zur Sicherung eines Kletterpartners bei großem Gewichtsunterschied. Dieses Problem haben beispielsweise viele Paare, wenn eine leichte Frau ihren Freund oder Mann sichern möchte.]]></description>
		<link>http://machzu.de/praxis/toprope-mit-seilzopf/</link>
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		<title>Dynamische Belastbarkeit von Karabinern</title>
		<description><![CDATA[Thomas Schambron, Materialwissenschaftler der ETH Zürich, hat im Jahr 2008 die Auswirkungen von Verschleiß an Karabinern auf deren statische und dynamische Belastbarkeit untersucht. Es folgt eine Zusammenfassung mit Blick auf die dynamische Belastbarkeit von Karabinern.]]></description>
		<link>http://machzu.de/wissen/dynamische-belastbarkeit-karabiner/</link>
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		<title>Dynamische Belastbarkeit von Bandschlingen</title>
		<description><![CDATA[Der walisische Hersteller DMM hat vor kurzem die dynamische Belastbarkeit von Bandschlingen untersucht, wobei das Augenmerk auf dem Vergleich der Materialien Nylon (Polyamid) und Dyneema® (Polyethylen) lag.]]></description>
		<link>http://machzu.de/wissen/dynamische-belastbarkeit-bandschlingen/</link>
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		<title>Körpersicherung mit Selbstsicherung</title>
		<description><![CDATA[Die wohl verbreitetste und gleichzeitig am häufigsten falsch durchgeführte Methode zur Sicherung eines Kletterpartners bei großem Gewichtsunterschied ist die Fixierung des Sichernden mit einer Selbstsicherung. Korrekt durchgeführt, stellt diese Methode jedoch eine gute Möglichkeit zur Sicherung eines schwereren Kletterpartners dar.]]></description>
		<link>http://machzu.de/praxis/koerpersicherung-selbstsicherung/</link>
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		<title>Lenzburger Methode</title>
		<description><![CDATA[Die "Lenzburger Methode" bietet eine weitere Alternative zur Sicherung eines Kletterpartners bei großem Gewichtsunterschied. Hierbei macht man sich die durch Seilreibung entstehende Bremswirkung zur "Reduzierung des Gewichtsunterschieds" zu nutze.]]></description>
		<link>http://machzu.de/praxis/lenzburger-methode/</link>
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		<title>Halbmastwurfsicherung mit Bremshand unten</title>
		<description><![CDATA[Die korrekte Haltung der Bremshand bei der Halbmastwurfsicherung (HMS) wird häufig diskutiert. In Deutschland lautete die offizielle Lehrmeinung des DAV lange die Bremshand bzw. das Bremsseil parallel zum Lastseil (&#8220;oben&#8221;) zu halten. In Österreich gilt die Lehrmeinung des OeAV, das Bremsseil von unten in den Halbmastwurf laufen zu lassen. (Im aktuellen DAV Ausbilderhandbuch werden beide&#160;[<a href="http://machzu.de/wissen/halbmastwurfsicherung-mit-bremshand-unten/">weiterlesen...</a>]]]></description>
		<link>http://machzu.de/wissen/halbmastwurfsicherung-mit-bremshand-unten/</link>
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		<title>Fixpunktsicherung mit Tube</title>
		<description><![CDATA[Wem die “Fixpunktsicherung mit Halbmastwurf” nicht liegt, der kann bei großem Gewichtsunterschied auch eine Tube zur Sicherung über einen Fixpunkt verwenden. So ist es auch einem leichten Sichernden möglich einen schweren Kletterpartner zu sichern.]]></description>
		<link>http://machzu.de/praxis/fixpunktsicherung-tube/</link>
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		<title>Fixpunktsicherung mit Halbmastwurf</title>
		<description><![CDATA[Bei großem Gewichtsunterschied der Kletterpartner kann ein leichter Sicherer seinen schweren Kletterpartner nicht mehr sinnvoll Sichern. Hier bietet sich die Verwendung der Halbmastwurf-Sicherung (HMS) über einen Fixpunkt an.]]></description>
		<link>http://machzu.de/praxis/fixpunktsicherung-halbmastwurf/</link>
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		<title>machzu.de geht online&#8230;</title>
		<description><![CDATA[ ]]></description>
		<link>http://machzu.de/stories/machzu-de-geht-online/</link>
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		<title>Mein erstes Jahr</title>
		<description><![CDATA[
Das Klettern etwas für mich ist, war mir schon immer klar, nur hat sich aus den ersten Begegnungen mit diesem Sport zunächst nicht mehr ergeben. Ich hab andere Sportarten ausgeübt, war zu beschäftigt, das Übliche. Oktober 2008 war es dann aber endlich soweit: Meine Freundin und ich sind, wie wir es eigentlich schon länger vor&#160;[<a href="http://machzu.de/stories/mein-erstes-jahr/">weiterlesen...</a>]]]></description>
		<link>http://machzu.de/stories/mein-erstes-jahr/</link>
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